Πώς αυτά που φοράτε μπορεί να βλάπτουν την υγεία σας
Δεν είναι λίγες οι γυναίκες που, προκειμένου να ακολουθήσουν τη μόδα και να δώσουν ακόμα περισσότερο στιλ στις εμφανίσεις τους, είναι πρόθυμες...
ακόμα και να υποφέρουν. Τι επιπτώσεις, όμως, μπορεί να έχουν για την υγεία σας οι ψηλοτάκουνες γόβες, τα πολύ στενά τζιν και τα βαριά σκουλαρίκια; Σύμφωνα με τον Αμερικανικό Σύνδεσμο Χειροπρακτικών αλλά και πανεπιστημιακές έρευνες που έχουν κατά καιρούς πραγματοποιηθεί, οι γυναίκες συχνά γίνονται δέσμιες του στιλ και της συνεχώς διογκούμενης γκαρνταρόμπας τους, χωρίς να υπολογίζουν ότι φορώντας καθημερινά όλα αυτά -που τις κολακεύουν μεν, τις «ζορίζουν» δε- μπορεί να βλάπτουν την υγεία τους. Δείτε με ποιους ακριβώς τρόπους: 1. Βαριά, κρεμαστά σκουλαρίκια: Πέρα από πιθανό κίνδυνο μολύνσεων στο αυτί, τα βαριά σκουλαρίκια τεντώνουν τον λοβό με την πάροδο του χρόνου, ενώ μπορεί εύκολα να «πιαστούν» κάπου και να προκαλέσουν ακόμα και πληγή στο αυτί. 2. Βαριά τσάντα με λεπτά λουριά: Όταν κρατάτε την αγαπημένη σας τσάντα που χωρά τα πάντα, το φυσικό σας βάδισμα αποσυντονίζεται και οι μύες χάνουν την ισορροπία τους, αναγκάζοντας τον έναν ώμο να ανασηκώνεται, δημιουργώντας κακή στάση σώματος. Αυτό μπορεί να προκαλέσει «πιάσιμο» των μυών, πόνο στον αυχένα και την πλάτη, ακόμα και πονοκέφαλο. 3. Ασφυκτικά σφιχτός στηθόδεσμος: Τα πολύ στενά και σφιχτά σουτιέν εμποδίζουν τη δημιουργία ιστού στον μαστό, ο οποίος παρέχει φυσική στήριξη στο στήθος, με αποτέλεσμα να επιταχύνεται η χαλάρωση του στήθους. Ακόμα πιο ανησυχητικά, όμως, είναι συμπεράσματα έρευνας του Πανεπιστημίου Harvard, σύμφωνα με την οποία τα πολύ σφιχτά σουτιέν μπορεί να προκαλέσουν καρκίνο του μαστού, ακριβώς λόγω των παραπάνω βλαβών στον ιστό. 4. Σφιχτή ζώνη: Όταν σφίγγετε πολύ τη ζώνη σας μπορεί να προκαλέσετε πόνο, μυρμήγκιασμα ή και μούδιασμα στα πόδια, καθώς πιέζεται το πλευρικό μηριαίο δερματικό νεύρο, το οποίο ξεκινά από την κοιλιά και καταλήγει στον εξωτερικό μηρό. Επιπλέον, πρόσφατη έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Γλασκώβης κατέληξε στο ότι τα άτομα που σφίγγουν υπερβολικά τη ζώνη τους έχουν σημαντικό κίνδυνο να αναπτύξουν καρκίνο του οισοφάγου. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, η σφιχτή ζώνη ωθεί τα οξέα του στομάχου προς τον οισοφάγο, προκαλώντας βλάβες που αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου. 5. Κινητό ή πορτοφόλι στην πίσω τσέπη: Όταν έχετε το κινητό ή το πορτοφόλι σας στην πίσω τσέπη του παντελονιού και κάθεστε πάνω σε αυτό, ο μυς των οπισθίων σας πιέζεται, με αποτέλεσμα να αποκτάτε κακή στάση σώματος, δυσφορία και πόνο. 6. Εσώρουχο τύπου στρινγκ: Εσώρουχα από υλικά που δεν «αναπνέουν», όπως η δαντέλα, παγιδεύουν την υγρασία και μπορεί να οδηγήσουν σε μολύνσεις. Επίσης, το λεπτό κορδόνι του στρινγκ μπορεί εύκολα να μεταφέρει βακτήρια από την περιοχή του πρωκτού. 7. Πολύ στενά παντελόνια ή φούστες: Τα ρούχα που είναι υπερβολικά στενά επηρεάζουν την ισορροπία και περιορίζουν την κίνηση, με αποτέλεσμα την κακή στάση σώματος και τη μη ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης. Επιπλέον, πιέζουν τα νεύρα, προκαλώντας πόνο και μούδιασμα. Τέλος, τα πολύ στενά παντελόνια μπορεί ακόμα και να προκαλέσουν μολύνσεις στα γεννητικά όργανα. 8. Ψηλά τακούνια: Τα τακούνια έχουν την ιδιότητα να μετατοπίζουν το βάρος στο πέλμα και τα μπροστινά δάχτυλα, ασκώντας πίεση στο πόδι και προκαλώντας αστάθεια. Καθώς τα γόνατα και τα ισχία πιέζοντας προς τα εμπρός, κινδυνεύετε από υπερέκταση, διάστρεμμα στον αστράγαλο, κάταγμα του μέσου ποδός, νεύρωμα, κάλους και σφυροδακτυλία.
Via
ακόμα και να υποφέρουν. Τι επιπτώσεις, όμως, μπορεί να έχουν για την υγεία σας οι ψηλοτάκουνες γόβες, τα πολύ στενά τζιν και τα βαριά σκουλαρίκια; Σύμφωνα με τον Αμερικανικό Σύνδεσμο Χειροπρακτικών αλλά και πανεπιστημιακές έρευνες που έχουν κατά καιρούς πραγματοποιηθεί, οι γυναίκες συχνά γίνονται δέσμιες του στιλ και της συνεχώς διογκούμενης γκαρνταρόμπας τους, χωρίς να υπολογίζουν ότι φορώντας καθημερινά όλα αυτά -που τις κολακεύουν μεν, τις «ζορίζουν» δε- μπορεί να βλάπτουν την υγεία τους. Δείτε με ποιους ακριβώς τρόπους: 1. Βαριά, κρεμαστά σκουλαρίκια: Πέρα από πιθανό κίνδυνο μολύνσεων στο αυτί, τα βαριά σκουλαρίκια τεντώνουν τον λοβό με την πάροδο του χρόνου, ενώ μπορεί εύκολα να «πιαστούν» κάπου και να προκαλέσουν ακόμα και πληγή στο αυτί. 2. Βαριά τσάντα με λεπτά λουριά: Όταν κρατάτε την αγαπημένη σας τσάντα που χωρά τα πάντα, το φυσικό σας βάδισμα αποσυντονίζεται και οι μύες χάνουν την ισορροπία τους, αναγκάζοντας τον έναν ώμο να ανασηκώνεται, δημιουργώντας κακή στάση σώματος. Αυτό μπορεί να προκαλέσει «πιάσιμο» των μυών, πόνο στον αυχένα και την πλάτη, ακόμα και πονοκέφαλο. 3. Ασφυκτικά σφιχτός στηθόδεσμος: Τα πολύ στενά και σφιχτά σουτιέν εμποδίζουν τη δημιουργία ιστού στον μαστό, ο οποίος παρέχει φυσική στήριξη στο στήθος, με αποτέλεσμα να επιταχύνεται η χαλάρωση του στήθους. Ακόμα πιο ανησυχητικά, όμως, είναι συμπεράσματα έρευνας του Πανεπιστημίου Harvard, σύμφωνα με την οποία τα πολύ σφιχτά σουτιέν μπορεί να προκαλέσουν καρκίνο του μαστού, ακριβώς λόγω των παραπάνω βλαβών στον ιστό. 4. Σφιχτή ζώνη: Όταν σφίγγετε πολύ τη ζώνη σας μπορεί να προκαλέσετε πόνο, μυρμήγκιασμα ή και μούδιασμα στα πόδια, καθώς πιέζεται το πλευρικό μηριαίο δερματικό νεύρο, το οποίο ξεκινά από την κοιλιά και καταλήγει στον εξωτερικό μηρό. Επιπλέον, πρόσφατη έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Γλασκώβης κατέληξε στο ότι τα άτομα που σφίγγουν υπερβολικά τη ζώνη τους έχουν σημαντικό κίνδυνο να αναπτύξουν καρκίνο του οισοφάγου. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, η σφιχτή ζώνη ωθεί τα οξέα του στομάχου προς τον οισοφάγο, προκαλώντας βλάβες που αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου. 5. Κινητό ή πορτοφόλι στην πίσω τσέπη: Όταν έχετε το κινητό ή το πορτοφόλι σας στην πίσω τσέπη του παντελονιού και κάθεστε πάνω σε αυτό, ο μυς των οπισθίων σας πιέζεται, με αποτέλεσμα να αποκτάτε κακή στάση σώματος, δυσφορία και πόνο. 6. Εσώρουχο τύπου στρινγκ: Εσώρουχα από υλικά που δεν «αναπνέουν», όπως η δαντέλα, παγιδεύουν την υγρασία και μπορεί να οδηγήσουν σε μολύνσεις. Επίσης, το λεπτό κορδόνι του στρινγκ μπορεί εύκολα να μεταφέρει βακτήρια από την περιοχή του πρωκτού. 7. Πολύ στενά παντελόνια ή φούστες: Τα ρούχα που είναι υπερβολικά στενά επηρεάζουν την ισορροπία και περιορίζουν την κίνηση, με αποτέλεσμα την κακή στάση σώματος και τη μη ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης. Επιπλέον, πιέζουν τα νεύρα, προκαλώντας πόνο και μούδιασμα. Τέλος, τα πολύ στενά παντελόνια μπορεί ακόμα και να προκαλέσουν μολύνσεις στα γεννητικά όργανα. 8. Ψηλά τακούνια: Τα τακούνια έχουν την ιδιότητα να μετατοπίζουν το βάρος στο πέλμα και τα μπροστινά δάχτυλα, ασκώντας πίεση στο πόδι και προκαλώντας αστάθεια. Καθώς τα γόνατα και τα ισχία πιέζοντας προς τα εμπρός, κινδυνεύετε από υπερέκταση, διάστρεμμα στον αστράγαλο, κάταγμα του μέσου ποδός, νεύρωμα, κάλους και σφυροδακτυλία.
Via
Post A Comment
Δεν υπάρχουν σχόλια :