Το τρικ των 5 λεπτών για να σηκωθείς από τον καναπέ

Νιώθετε ότι δεν έχετε ενέργεια και το μόνο που θέλετε είναι να αράξετε στον καναπέ και να λιώσετε βλέποντας κάτι στην τηλεόραση; Όμως έχετε δουλειές να κάνετε. Διάφορες δουλειές. Και δε βρίσκετε το κουράγιο να ξεκινήσετε. Υπάρχει σύμφωνα με το newsbomb, το κόλπο των 5 λεπτών. Αυτό βασίζεται στο να ξεγελάσετε το μυαλό σας για να μη φέρει πολλές αντιρρήσεις. Πολύ απλά λέτε στον εαυτό σας ότι ναι θα σηκωθείτε να πλύνετε τα πιάτα, να καθαρίσετε το σπίτι ή να γυμναστείτε, αλλά μόνο για 5 λεπτά. Όχι παραπάνω. Πέντε λεπτά μόνο. Το κόλπο έγκειται στο ότι το μυαλό σας δε μπορεί να φέρει αντιρρήσεις για κάτι που θα διαρκέσει μόλις 5 λεπτά. Αφού ξεκινήσετε να κάνετε τη δουλειά, θα ανακαλύψετε ότι τελικά δεν ήταν και τόσο τραγικά τα πράγματα και το πιο πιθανό είναι ότι θα κάνετε ό,τι είναι να κάνετε όση ώρα και να πάρει

Via

poniridis.blogspot.gr