olympicidea

9 τρόποι να κάψεις τουλάχιστον 100 θερμίδες χωρίς καν να το καταλάβεις!

.........
Share/Bookmark
Ξέχνα τη γυμναστική και…

ξεκίνα τη γενική καθαριότητα! Βρήκαμε τους πιο απλούς τρόπους να χάσεις τουλάχιστον 100 θερμίδες, χωρίς καν να το καταλάβεις! Δες ποιοι είναι αυτοί: 1 Κάνε ποδήλατο:

100 θερμίδες=16 λεπτά ποδήλατο 2 Παίξε μπάσκετ:

100 θερμίδες=21 λεπτά μπάσκετ 3 Πλύνε το αμάξι σου:

100 θερμίδες= 25 λεπτά πλύσιμο αμαξιού 4 Κολύμπησε στην κοντινότερη παραλία ή πισίνα:

100 θερμίδες= 15 λεπτά κολύμπι 5 Χόρεψε:

100 θερμίδες= 13 λεπτά χορός 6 Ξεσκόνισε το σπίτι:

100 θερμίδες= 19 λεπτά ξεσκόνισμα 7 Πλύνε τα πιάτα:

100 θερμίδες= 40 λεπτά πλύσιμο πιάτων 8 Σφουγγάρισε:

100 θερμίδες= 20 λεπτά σφουγγάρισμα 9 Φάε μια τσίχλα:

100 θερμίδες= 2 ώρες μάσημα τσίχλας Πηγή

Via


Share/Bookmark
Share on Google Plus

About senariografos

...
    Comment (ΣΧΟΛΙΑ)
    Facebook Comment