Τρεις ασκήσεις για να διώξετε τα "ψωμάκια" από τους γλουτούς

Ο χειμώνας έχει "μπει" για τα καλά και πολλοί είναι εκείνοι που ταλαιπωρούνται καθημερινά απο βήχα ή συνάχι. Αν δεν θελετε να...

ανήκετε σε αυτή την κατηγορία και να περάσετε τις υπόλοιπες μέρες του χειμώνα δίχως αναπνευστικά προβλήματα, μπορείτε να φτιάξετε το θαυματουργό σπιτικό σιρόπι. Συνταγή: 60 γρ. θυμάρι (κατά προτίμηση φρέσκο)

300 γρ. μέλι

1 λίτρο νερό. Οδηγίες: Αρχικά βράστε σε μια κατσαρόλα το νερό μαζί με το θυμάρι σε χαμηλή φωτιά. Αφήστε το να βράσει μέχρι το μείγμα να κατέβει στο μισό. Το φιλτράρετε και προσθέτετε στο αφέψημα το μέλι. Να πίνετε 1 κουταλάκι του καφέ από το σιρόπι κάθε 3 ώρες. Αυτό το σιρόπι διατηρείται για 3 εβδομάδες στο ψυγείο. Το σιρόπι από θυμάρι δεν προτείνεται σε παιδιά, εγκυμονούσες και θηλάζουσες γυναίκες. Πηγή

Via

poniridis.blogspot.gr